Il resveratrolo è un alimento contenuto nelle bucce dei frutti rossi come i mirtilli, l’uva, il ribes e i lamponi. Assunto in sufficiente quantità apporta degli ottimi benefici per la salute cardiaca. Ma non solo. Le sue qualità più apprezzate sono infatti quelle antietà. E si! Il resvatrolo è considerato un superfoood dal potente effetto antinvacchiamento, e per questo inserito in molti integratori in vendita sul mercato online. Vediamo quali sono i suoi maggiori benefici