Dimagrire è sempre stata una lunga lotta fatta di vittorie e di sconfitte. Perdere con fatica e sacrifici quei 3 o 4 chili per poi giocarsi tutto in una serata in cui ci si lascia andare in compagnia degli amici, così per un piatto di pasta in più. L’effetto yoyo tanto nemico delle diete e della salute, come evitarlo? Hai usato tutte le armi in tuo possesso? I sistemi fin qui provati non hanno dato gli effetti desiderati? Va bene, prova ancora una volta. Segui questi 10 metodi per dimagrire che forse ancora non provato. A volte le cose più ovvie, quelle che hai tralasciato possono essere la vera chiave ai tuoi problemi di linea.